bez-nazwy-11-792x414-2

FreshMail.pl

PRZEPIS NA ZDROWĄ I PYSZNĄ SAŁATKĘ Z FETĄ I KURCZAKIEM

[fb_button]

Z okazji kolejnej fitsoboty przedstawiam Wam moją ulubioną ostatnimi czasu sałatkę. Co najwazniejsze jest zdrowa i jest fit, serwuję ją na obiad.

Potrzebne będą

  • paczka roszponki
  • papryka
  • pęczek rzodkiewki
  • kostka fety
  • pierś z kurczaka
  • gotowy sos do sałatek
  • bazylia, zioła prowansalskie, odrobina pieprzu

 

Roszponę wrzucamy do miski, paprykę kroimy w kostkę, a rzodkiewkę w ćwiartki

2-kroimy

W międzyczasie pierś obtaczamy w przyprawach i smażymy (ja smażyłam na oliwie z oliwek)

3-smazymy 4-kroimy-fete

Kroimy fetę i wszystko wrzucamy do miski

5-wrzucamy

Pierś kroimy wedle uznania, w paseczki lub kosteczkę, ja wolę kosteczkę, kroję jeszcze gorącą, asekurując się widelcem.

6-kroimy

Przygotowujemy sos wg przepisu na opakowaniu

7-przygotowujemy

Łączymy wszystko razem, mieszamy i smacznego! Naprawdę jest pycha!

8-gotowe

 

XOXO
signature
comments [ 14 ]
share
No tags 0
  • Ciocia M.

    zjadłabym….. :) ale ten kurczak :)

  • Yummy! Będę musiała spróbować, bo takiej wariacji na temat fety u mnie jeszcze nie było. ;)

  • Ada

    mmm wygląda pysznie. A Bubek nie ma sensacji z brzuszkiem po takim jedzeniu? Mój mały miał potworne kolki gdy jadłam surowe warzywa i teraz boje się tknąć cokolwiek, a gotowaną marchewką i buraczkami już *gam ;)

    • Buuba

      Ado Bubek już w takim wieku, że matka karmiaca może jeść wszystko. Gdy był ten czas kolkowy to tylko drób, łosoś i marchewka i ziemniaczki na parze i ewentualnie jakieś zupki. Wtedy się wycierpiałam to teraz nadrabiam:)

      • Ada

        A ile Bubek miał, gdy zaczęłaś rozszerzać swoją dietę?

        • Buuba

          jak już kolki odeszły to starałam się jeść zdrowo,lecz każdego dnia coś dodawałam, a to jedno ciastko, nastepnego coś innego i tak dalej, pomału, aż już doszłam do takiego etapu:) bóle brzuszka sie zdarzają, ale to wtedy gdy zjem coś zapychającego. Wtedy mu daję słoiczek z jabłuszkiem, lub śliwką w porze obiadowej a na kolację kaszkę kukurydzianą

  • Paulina H

    ajjj a ja po wielkich sobotnich zakupach i ani fety w lodówce ani roszponki :( Ale kilka dni temu była u mnie całkiem spontaniczna sałatka na kolację z tego co akurat znalazłam w lodówce – roszponka+pomidor+oliwki+feta+bazylia+oliwa i chleb włoski (z Lidla) maczany w tej oliwce i soku który wypłynął z pomidorów na talerz… mmm pycha, polecam :) Chciałoby się lampkę wina do tego, no ale nie dla nas ciężarno-karmiących takie luksusy!

    • Buuba

      dokładnie! ale już nie długo… sesese :D

  • Makóweczki i buuba najlepsze blogi jakie czytam ! :)

    • Buuba

      oooooooooooo tenkju tenkju tenkju !!!! :)

  • Julita

    Sałatka super pyszna, napatrzyłam się na zdjęcia i nabrałam apetytu i niedzielna kolacja ze ZDROWĄ I PYSZNĄ SAŁATKĘ Z FETĄ I KURCZAKIEM :) mąż zachwycony dzięki hihi

    a tak z innej bajki upolowałam ostatnio dla mojego Łukaszka super kołysanki (które z reguły go nie wyciszały) ale te są godne polecenia gdyby Twój Bubuś lubił „Various Artists Kołysanki dla maluszka”

    • Buuba

      dziękujemy ;)

  • Buuba

    a zapomniałam Wam napisać, że to jedyna sałatka z mego repertuaru, na którą mój mąż niespodziewanie rzekł ‚ale dobrą sałatkę zrobiłaś’! a pochwała w jego ustach jak złoto hehe:P

  • Marta

    Lubie takie salatki, sama czesto robie i do tego kurczaczek w ziolkach na parze mniam :))

FreshMail.pl