Close
PRZEPIS NA ZDROWĄ I PYSZNĄ SAŁATKĘ Z FETĄ I KURCZAKIEM

PRZEPIS NA ZDROWĄ I PYSZNĄ SAŁATKĘ Z FETĄ I KURCZAKIEM

Z okazji kolejnej fitsoboty przedstawiam Wam moją ulubioną ostatnimi czasu sałatkę. Co najwazniejsze jest zdrowa i jest fit, serwuję ją na obiad.

Potrzebne będą

  • paczka roszponki
  • papryka
  • pęczek rzodkiewki
  • kostka fety
  • pierś z kurczaka
  • gotowy sos do sałatek
  • bazylia, zioła prowansalskie, odrobina pieprzu

 

Roszponę wrzucamy do miski, paprykę kroimy w kostkę, a rzodkiewkę w ćwiartki

2-kroimy

W międzyczasie pierś obtaczamy w przyprawach i smażymy (ja smażyłam na oliwie z oliwek)

3-smazymy 4-kroimy-fete

Kroimy fetę i wszystko wrzucamy do miski

5-wrzucamy

Pierś kroimy wedle uznania, w paseczki lub kosteczkę, ja wolę kosteczkę, kroję jeszcze gorącą, asekurując się widelcem.

6-kroimy

Przygotowujemy sos wg przepisu na opakowaniu

7-przygotowujemy

Łączymy wszystko razem, mieszamy i smacznego! Naprawdę jest pycha!

8-gotowe

 

Close