XXI wiek. Czasy internetu, wysokiej świadomości rodzicielstwa. Mnóstwo informacji, które dodatkowo są sprawdzone i poparte badaniami. Ale jednak nie od dziś wiemy jak istotną rolę odgrywa pożywienie w naszym życiu. Żeby żyć musimy jeść!
I to prawidłowo!
Przypomnij sobie czasy ze swojego dzieciństwa, gdy zmuszani byliśmy do wypicia kubka mleka z takim wieeeeelkim kożuchem na środku. Do tej pory aż mnie wzdryga, nigdy nie miałam ochoty ani na mleko, ani na ten wielki kożuch, ani na nic innego,
co było we mnie wciskane. Wolałam być głodna niż zrobić coś przeciwko sobie.
Takie momenty zapadają w pamięć i teraz empatycznie wychowuje swoje dzieci,
i wiem, że jeśli na coś nie mają ochoty, to nie muszą tego jeść.
Żyję taką zasadą, jeśli chodzi o odżywianie moich dzieci:
Nie zmuszaj, a zachęcaj!
Powiem szczerze, że ta zasada w codziennych dniach odnosi sukcesy. Oczywiście zdarzają się dni, kiedy dostaną parówkę w dłoń, bo bardzo je lubią, ale w większości staramy się z Poślubionym celebrować wspólne chwile razem z dziećmi. Jak zawsze wszystko piszę Wam szczerze jak na tacy. Nie jestem idealną mamą, która od rana pichci w kuchni, ale najzwyczajniej w świecie uwielbiam sprawiać przyjemność moim dzieciom. I oczywiście nie mówcie mi zaraz, że to rozpusta. To miłość! Kocham je nade wszystko i należy im się wszystko co najlepsze.
Wrzesień, szkoła, przedszkole, a oni tak czy siak wstają o 6 rano! Śniadanie
w przedszkolu mają o 8:30. A wstają głodni jak nie wiem co. Oczywiście mimo, że są głodni to nie zjedzą byle czego. Ulubionym elementem śniadań są naleśniki i płatki z mlekiem. Ale żeby nie było codziennie tego samego,
to co rusz urozmaicamy nasze dania. Zobacz poniżej jak z naleśników i płatków
do mleka można zrobić kolorowe sushi, a dodatkowo możecie zrobić je wspólnie!
Jakie płatki wybieramy? Ostatnio w naszym domu goszczą Mlekołaki Choco Piegołaki. Dostarczają chłopakom energii na cały dzień, są to płatki zbożowe, które są źródłem błonnika, a wiemy jakie to ważne dla naszych pociech!
Kakaowe i piegowate, nie tylko do śniadania, ale również na przekąski w ciągu dnia. Pycha!
PRZEPIS NA DZIECIĘCE SUSHI:
Wykonaj naleśniki według przepisu (sprawdzony! zawsze się udaje!)
Garść pokruszonych płatków (wrzuć to torebki foliowej i zgnieć tłuczkiem) Lubella Mlekołaki Choco Piegołaki
2 szklanki mąki
1 szklanka wody
1 szklanka mleka
1 jajko
szczypta soli i szczypta cukru
łyżka oleju
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, aż powstanie ciasto i smażymy Piegowate Naleśniki.
Pozostawiamy do ostudzenia. Smarujemy jogurtem naturalnym, dodajemy owoce
i zawijamy ściśle. Szybko, smacznie i efektownie! Palce lizać!